Atelier de QI GONG : un groupe s’est mis en place

Une matinée par mois, Sophie MORCET (professeur diplômé de Qi Gong) nous fait bénéficier d’un atelier de deux heures entre 10 heures et midi . Ensuite, celles et ceux qui le désirent peuvent apporter leur panier afin de partager ensemble le repas de midi.

 dès la rentrée les mardi : les 10 septembre, 15 octobre, 12 novembre et 10 décembre  2019

tarif 25 euros la séance

UNE SÉANCE DÉCOUVERTE GRATUITE EST PRÉVUE

MARDI 10 SEPTEMBRE 2019 À 14H

Science traditionnelle chinoise basée sur la MAITRISE DU SOUFFLE et les MOUVEMENTS LENTS, le qi gong vise à maintenir le corps en harmonie, en EQUILIBRE et en bonne SANTE. 

Venez pratiquer un art énergétique, découvrir une philosophie de vie qui procure sérénité et joie de vivre.

Véritable art de vivre, le Qi Gong harmonise le mental, les émotions et le corps physique. Par des gestes apparemment simples, des mouvements inhabituels, il crée de nouvelles circulations. Ces mouvements doux et fluides font circuler l’énergie le long des méridiens. Ils débloquent les nœuds causés par le stress et les tensions, développent la respiration, la souplesse et permettent d’être plus présent à soi-même. Le Qi Gong maintient notre corps en bonne santé et en meilleure forme.

Accessible au plus grand nombre et quelque soit l’âge, chacun s’adapte aux exercices selon sa souplesse et ses capacités physiques.


Mai 04, 2018 | Category: Stages | Comments: none



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